Lär dig grunderna som kan rädda ett liv!
1 .Kolla om personen är vaken
2. Lyssna om personen andas
3. Ropa på hjälp
4. Ring SOS Alarm 112
och säg att personen fått hjärtstopp
5. Sätt igång räddningen genom att trycka ordentligt 30 gånger i området mellan bröstvårtorna
6. Lyft upp haken på personen för att befria lyftvägarna och blås in två gånger
7. Fortsätt med punkt 5
Man ska ge 100 kompressioner på 1 minut
Fortsätt tills ambulansen kommer!
TIPS: Brandpersonal och ordningsvakter är utbildare i Hjärt och lungräddning.